برچسب قلبی - دانشکده

تحقیق درباره حمله قلبی چیست

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 11

مقدمه

قلب یک تلمبه عضلانی است که در سینه قرار دارد و بطور مداوم در حال کار کردن و تلمبه زدن است. قلب بطور شبانه روزی خون را به سرتاسر بدن تلمبه می‌کند. در حدود 100000 بار در روز قلب ضربان می‌زند. برای اینکه قلب بتواند این کار سنگین را انجام دهد نیاز دارد که توسط شریانهای کرونری ، به عضله خودش هم خونرسانی مناسبی صورت پذیرد.

حمله قلبی چیست؟

هر 33 ثانیه، یک نفر به خاطر بیماریهای قلب و عروق می میرد، یعنی اولین علت مرگ و میر در آمریکا. از آنـجائیکه بیشتـر این مرگ ها به خاطر بیماریهای کرونری قلب هستند، یعنی بیش از 480000 مـرگ در سال، این نکتـه اهـمیت دارد کـه تا آنجا که مـی توانید در باره حمله قلبی یاد بگیرید. مشکلات قلبی را نادیده نگیرید. این مساله مرگ و زندگی است!به عنوان مثال، شما باید علائم هشداردهنده را بدانید، بنابراین می توانید به درستی برای خودتان یا بستگانتان کمک بگیرید. زندگی های بسیار بسیار زیادی با سریع عمل کردن نجات می یابند! چنانچه هر کدام از این نشانه ها را احساس کردید سریع کمک بخواهید:

احساس سنگینی ناخوشایند، فشار، درد یا فشردگی در مرکز قفسه سینه که بیش از چند دقیقه طول بکشد.

دردی که به شانه ها، گردن یا بازوهای شما انتشار یابد.

احسـاس ناراحـتی در قفسه سینه همراه با احساس سبکی در سر، غش کردن، تعریق، تهوع یا تنگی نفس.

چه عاملی باعث حمله قلبی می شود؟

نـام دیگـر حـمله قـلبی، انـفارکـتوس مـیوکـارد؛ (myocardial infarction)- به اختصار MI است. هنگامیکه این حالت ایجاد می شود که جریان خـون به یک قسمت از قلب متـوقف می گردد (اغلب بوسیله لخته خون). این وضعیت زمانی اتفاق می افتد که سرخرگهای کرونری که به قلب خون می رسانند، بتدریج بوسیله شبکه ای از سلول ها، چربی و کلسترول که پلاک نامیده می شود، مسدود می گردند.

خونی که تلاش می کند از این سرخرگهای مسدود شده عبور کند، می تواند یک لخته تشکیل دهد. اگر این لخته، جریان خون را به صورت کامل قطع کند، بخشی از ماهیچه قلب که بوسیله آن سرخرگ تغذیه می شده، می میرد.

چگونه می توانیم بهبود یابیم؟

بر حسب وسعت حمله قلبی، ممکن است تنها چند روز در بیمارستان بستری شوید. اما باید توجه داشت که بهبودی شما تازه شروع شده است.

بسیار مهم است که از هم اکنون مراحلی را آغاز کنید که قلبتان وضعیت خوبی پیدا کند و از حمله قلبی بعدی پیشگیری شود.

غذای سالم بخورید، ورزش کنید و اگر سیگار می کشید، ترک کنید. § در مورد اینکه چگونه می توانید تا حد امکان عادی زندگی کنید با پزشک و پرستارتان صحبت کنید. بپرسید در چه زمانی می توانید به کار خود برگردید، رانندگی کنید، فعالیت جنسی داشته باشد و اگر احساس ناراحتی در قفسه سینه داشتید، چه باید بکنید. پزشک یا پرستار می تواند به سئوالات شما در مورد سایر موضوعات نیز پاسخ دهد.

چگونه می توانیم از یک حمله قلبی پیشگیری کنیم؟

حتی اگر شمـا بیماری قـلبی دارید کـارهای زیادی وجود دارد که می توانید برا ی بهبودی سلامت قلبتان انجام دهید. ایجاد تغییراتی می تواند از یک حمله قلبی جلوگیری کند. از پزشک یا پرستارتان کمک بخواهید و درباره ایجاد تغییرات، اطلاعات بگیرید.

سیگار نکشید.

اگر فشار خون بالا دارید، درمان کنید.

غذایی را مصرف کنید که چربی، کلسترول و نمک کم داشته باشد.

میوه های تازه و سبزیجات زیاد بخورید.

ورزش کنید.

وزن خود را در محدوده طبیعی نگه دارید.

دستورات پزشکتان را در مورد مصرف داروها رعایت فرمائید.

پزشکتان را به طور مرتب برای چک آپ (check up) ملاقات کنید.

اگر دیابت دارید، قند خونتان را کنترل نمائید.

شما میتوانید برای پیشگیری از حمله قلبی کمک کنید! فشار خونتان را کنترل نمائید، سیگار نکشید، غذای سالم بخورید، ورزش کنید و علائم هشدار دهنده را بدانید!

چگونه می توانیم بیشتر یاد بگیریم؟

با پزشکتان، پرستارتان یا سرویس های تخصصی مراقبت سلامت صحبت کنید یا با انجمن محلی قلب تماس بگیرید. اگر بیماری قلبی دارید، اعضاء فامیل شما نیز ممکن است در خطر بالاتری باشند. برای آنها بسیار مهم است که اکنون تغییراتی ایجاد کنند تا اینکه خطر کاهش یابد.

برای خرید و دانلود اینجا کلیک کنید

حمله قلبی چیستمقدمه تحقیق درباره حمله قلبی چیست

زینب پنج‌شنبه 1 تیر 1396 ساعت 12:08

0 نظر

تحقیق/ بیماری های قلبی وعروقی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 4

بیماری های قلبی وعروقی

تصلب شرایین ( Atherosclerosis) علت اصلی بیماریهای قلبی است که در آن قطر سرخرگها بتدرج تنگ ومانع جریان طبیعی خون می شود . از علل آن می توان تجمع چربیها مثل کلسترول در دیواره ی داخلی سرخرگها نام برد . این عارضه تدریجی وفزاینده است ودر مرحله ی پیشرفته موجب گرفتگی کامل سرخرگ شده وجریان خون را متوقف می کند . تصلب شرایین به عوامل مختلفی بستگی دارد:کهولت –وراثت – چاقی – مصرف سیگار – کلسترول و درصد چربی غذا و فشار خون بالا وجنسیت و استرس وعدم فعالیت جسمانی وتمرین .بعضی از این عوامل مثل کهولت ووراثت قابل تغییر نیست اما بعضی دیگر مثل میزان فعالیت جسمانی وتغذیه قابل کنترل ودر اختیار فرد است . اگر تصلب شرایین در بافتهای مهم مثل قلب یا مغز رخ دهد عوازض آن کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهد . گرفتگی سرخرگها ی قلبی سکته ی قلبی وگرفتگی سرخرگهای مغز سکته ی مغزی را به وجود می آورد .

حمله ی قلبی (Heart Attack) هنگامی رخ می دهد که جریان خون سرخرگهای تغذیه کننده ی قلب (کرونر) مسدود شود. گرفتگی کامل سرخرگهای کرونر موجب مرگ سلولهای قلب ومرگ فرد میشود که به آن سکته قلبی (Myocardial infarction) می گویند . اگر فقط بخشی از سرخرگهای کرونر در انتهای آن مسدود شود به آن ایسکمیا (Ischemia) گفته می شود .

سکته مغزی(apoplexy) یا حمله (Stroke) به علت بسته شدن جریان خون مغز اتفاق می افتد واحتمالا در افرادی که به تصلب شرایین مبتلا هستند شایع تر است . یکی از علل بسته شدن سرخرگهای مغز لخته شدن خون است که به آن ترومبوز مغزی (Cerebral Thrombosis) می گویند .

علت دیگر آن ترکیدن وپاره شدن سرخرگ مسدود شده بر اثر تصلب شرایین است که در این حالت بافت مغز پر از خون می شود وبه آن خونریزی مغزی (Cerebral Hemorrhage) می گویند . در این حالت سلولهایی که توسط سرخرگ پاره شده تغذیه می شدند دچار کم خونی می شوند . علاوه بر آن خون خارج شده به سلولهای مغزی فشار می آورد وفعالیت آنها را دچار اختلال می کند که ممکن است موجب معلولیت موقت یا دایمی شود . این حالت معمولا با فلج شدن یک طرفه ی بدن همراه است .

عوامل اصلی بیماریهای قلبی وعروقی عبارت است از : کلسترول خون بالا و فشار خون بالا ومصرف سیگار . اگر چه فعالیت جسمانی در مقایسه با عوامل فوق در پیشگیری از بیماریهای قلبی اهمیت کمتری دارد اما فعالیت جسمانی مناسب ومنظم در کاهش ابتلا به بیماریهار یهای قلبی وعروقی مؤثر است .

فعالیت جسمانی وتمرین منظم به طور غیر مستقیم نیز برای دستگاه قلب وعروق مفید است برای مثال تمرین برای کاهش وزن وکنترل فشارهای روانی (استرس)موثر است واز این طریق ممکن است در تسکین یا پیشگیری از بیماریهای قلبی مؤثر باشد .

فواید وآثار مفید فعالیت جسمانی وتمرین برای دستگاه قلبی وعروقی

*افزایش توانایی مقابله با استرس

*تقویت عضله ی قلب وافزایش کارایی آن

*کاهش چربی خون به ویژه کلسترول وکاهش فشار خون

*افزایش خون رسانی به قلب از طریق افزایش قطر داخلی رگهای خون رسانی به قلب (سرخرگهای کرونر) .

*پیشگیری از سخت شدن دیواره ی سرخرگها وتصلب شرایین :فعالیت جسمانی منظم موجب گشاد شدن عروق خونی وتسریع جریان خون می شود ودر نتیجه در پیشگیری از تصلب شرایین موثر است .

*بهبود ترکیب خون:فعالیت جسمانی منظم در بهبود ترکیب خون مؤثر است . برای مثال چربی وکلسترول خون را کاهش وهموگلوبین را برای خون رسانی افزایش می دهد.

فعالیت جسمانی وتمرین موجب تغییراتی در ساختار وعملکرد قلب می شود از قبیل افزایش قطر دیواره ی بطن(بر اثر

ورزشهای قدرتی مثل وزنه برداری )بزرگی حفره ی قلب (براثر ورزشهای استقامتی مثل دوی استقامت ) وکاهش تعداد ضربان قلب استراحت (40تا60 ضربه در دقیقه) .

به تغییرات ساختاری وعملکرد قلب براثر فعالیت جسمانی وتمرین سندرم قلب ورزشکار (Athletic Heart Syndrome) گفته می شود . در معاینات بالینی مثل الکتروکاردیوگرافی یا رادیوگرافی ممکن است موارد غیر طبیعی مثل شنیده شدن صداهای غیر طبیعی یا بزرگی قلب مشاهده شود.

کلسترول وچربی خون بالا یکی از نشانه های بیماریهای قلبی وعروقی است واز همین رو پایین نگهداشتن آن اهمیت دارد . اگر چربی خون به دلیل تغذیه ی نامناسب وعدم فعالیت جسمانی افزایش یافته باشد فعالیت جسمانی وتمرین ممکن است در پیشگیری یا درمان آن مؤثر باشد . به طوری که افراد ورزشکار وتمرین کرده سطح تری گلسیرید وکلسترول پایین تری نسبت به غیر ورزشکاران دارند .

لیپوپروتیین ها از عوامل مؤثر بر چربی خون هستند که وظیفه ی آنها انتقال وحمل چربیهای خون است . فعالیت جسمانی موجب کاهش لیپو پروتیین با چگالی خیلی کم (VLDL) ولیپو پروتیین با چگالی کم (LDL) می شود در حالی که لیپوپروتیین با چگالی بالا (HDL) را افزایش می دهد .

اثر فعالیتهای جسمانی در کاهش فشا رخون

تحقیقات نشان داده است که تمرین هوازی واستقامتی موجب کاهش فشار خون در زمان استراحت می شود . درمانهای غیر دارویی مثل تمرین وتغذی نقش عمده ای در پیشگیری و درمان بیماری فشار خون بالا (hypertension) دارد. باید اشاره شود که تمرین تاثیر زیادی در درمان فشار خون خفیف دارد اما اثر کمتری در درمان شکل متوسط یا شدید بیماری دارد.

به طور کلی فشار خون در حین تمرین افزایش می یابد در نتیجه بیماران مبتلا به فشار خون بالا باید از تمریناتی که فشار خون را به مقدار زیاد افزایش می دهد اجتناب کنند. ضمن اینکه تمرینات بیماران قلبی باید کنترل شود وتحت نظارت پزشک ومربی ورزشی انجام شود.

تمرینات ممنوع برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا عبارتند از :

*تمرین هوازی با شدت بالا (بیش از 70% ضربان قلب بیشینه )

*تمرین مقاومتی قدرتی (وزنه ی سنگین و تکرار کم )

*تمرین ایزومتریک مثل هل دادن ماشین

برای خرید و دانلود اینجا کلیک کنید

بیماری های قلبی وعروقیبیماری وعروقی تحقیق بیماری های قلبی وعروقی

زینب پنج‌شنبه 1 تیر 1396 ساعت 05:53

0 نظر

تحقیق درمورد شعرداستانی – تمثیلی قلبی که رطب ، قلبی که حنظل

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 10

به نام خدا

نگرشی برخسرو و شیرین نظامی

قلبی که رطب ، قلبی که حنظل

نظامی را تمام آنانی که درتاریخ ادبیات ایران سر و دستی داشته اند اولین یا یکی از اولین گویندگان شعرداستانی – تمثیلی قلمداد کرده اند. او در قلمرو سلجوقی می زیست اما عهد او سراشیب دولت مقتدر سلجوقیان بود و تأسیس حکومت های محلی کوچکی که آن امپراطوری را درمعرض تجزیه قرار می داد. نظامی در این اوان با غرور و اتکای به نفسی که ذاتی وجودش بود می بایست که هم عزت خود را پاس بدارد و هم به معیشت توجه نشان دهد ، هم به سنت ها و تقیدهای جامعه گردن نهد و با گردش گردون و شاهان و شاهزادگان سازگاری بجوید و هم ازخود و تلون های انسانی اش، نقش برحریر سخن زند.

این مرز باریک و این راه لغزنده چگونه طی می توانست شد؟ وقتی که حاسدان و بی مایگان نیز درکمین نشسته اند و- البته- سردمداران هم آن قدرها پختگی وصلابت نفس ندارندکه شاعر و اندیشمند زمانه بتواند به پیروزی خیر و شرّ- در بازارگیری این همه رنگ ونیرنگ- مطمئن باشد و این موی سپاری وعرصه ی تنگ در آثار نظامی به وضوع قابل تشخیص است.

از نظر سبکی نظامی و معاصران او را می توان میانجی گران سبک خراسانی و عراقی دانست ، یعنی حد واسطی که از برون گرایی در تعبیرات و تطبیق با زبان روزمره اندک اندک اعراض می کند تا به درون گرایی وپیچیدگی های مبتنی برآن(که دقیقا ًبازتاب پیچشی تاریخی و بحران های نو به نو در ساختار اجتماعی- سیاسی است) منتهی شود و البته آداب این تغییر نیز ورود انبوه اصطلاحات علمی است به شعر و تفاضل به دانستگی . گویی که شاعران حفظ موقعیت خود را در افواه و نزد حامیان خود-دربار- جز با توسل به چنین ارعاب هایی میسر نمی دانند چرا که در درباری که از نژاد ایران نیست ، اتکا به ذوق سلیم و طبع روان و قند پارسی اصلاً محلی ندارد و «حرفی که کس اندر نیابد » کوتاه ترین راه است برای کسب منزلتی شاعرانه.

اما نظامی از این قاعده اندکی مستثناست ، یعنی درحقیقت دوری نسبی او از دربار و نزدیکی به فرهنگ شفاهی مردم اولاً تعبیرات کلیشه ای را در او بسیار کم رنگ و در ثانی دراندیشه و تفکرصاحب دیدگاهی حکیمانه کرده است.

شاید بتوان گفت که داستان سرایی ازحیث کیفی با نظامی شروع و پایان می گیرد و این نقش آن قدر سترگ است که گویندگانی چون امیر خسرو دهلوی ، خواجوی کرمانی ، جامی و وحشی بافقی همگی جای پای او را ردیابی کرده اند و به قدر وسعت طبع خامه جنبانیده اند .

پنج گنج نظامی هر کدام در نوع خود بیانگر گوشه ای از حالات و تفکرات ملتی است که با تعینی تاریخی موقعیت عاطفی خود را با دستمایه ی تخیل بر ملا می کند. او مخزن الاسرار را به پیروی و به سیاق حدیقه الحقیقه سنایی به سال 569 و در سی و چهار سالگی می نویسد و خسرو و شیرین را در سال 576 با نگاهی به ویس و رامین فخر الدین اسعد گرگانی و لیلی و مجنون را در سال 584 .

ذکر این سه اثر به واسطه ی این است که با مطالعه ی آن ها سه فضا و رویکرد عاطفی کاملأ مجزا و منفرد رویاروی خواننده شکل می گیرد . در مخزن الاسرار ما با حکیمی رو به رو هستیم که با دستگاه فکری مشخص در موضعی مشرفانه نشسته و در پی تعریفی عاقلانه و عابدانه از هستی است . در خسرو و شیرین – که از آن سخن خواهیم گفت – شاعر به نگارش هوس نامه قلم می زند و طبع بازیگوش خود را در قالب شخصیت های داستانی تجسم می بخشد و در لیلی و مجنون با دیدگاهی افلاطونی همان هوس نامه در حقیقت حرمان نامه ای می شود که عشق و وصل را نه در زمین که در آسمان و بلکه در هیچ کجا جستجو می کند و به تمنیات تن بی اعتناست. گویی که نظامی برخلاف تمام شاعرانی که در جوانی هوس نامه گفته اند و در پیرسالی شعر عابدانه ، مشی وارونه ای داشته است .

محققان و نویسندگانی که به کار نظامی توجه داشته اند به این مسئله توجه نشان داده و در پی حل این معضل بر آمده اند . اما کدام معضل؟ این که منتقدان و مخاطبان شعر و ادبیات ما در پی تطبیق مثلأ حافظ ، سعدی ، مولوی ، نظامی و... با منویات درونی خود هستند ، مشکل شاعران نیست ، مشکل خودشان است وگرنه علم روان شناسی می گوید که آدمی موجودی است ناشناخته و در معرض هزاران عامل تغییر دهنده و این عوامل نه فقط می توانند فردای آدمی را از امروز تفاوت دهند بلکه قادرند که اکنون را هم به عرصه جدا لی درونی مبدل سازند.

داستان خسرو وشیرین را می توان دلنشین ترین قصه ی عاشقانه ی نظامی دانست ، داستانی که در آن آدمی همان گونه که شاعر دیده وحس کرده است ، با تمامی کش وقوس های عاطفی واحساسی خود حضور دارد و چالش او و جهان ناساز پیرامون به لحظه های یأس و امید جان می دهد . این داستان از حکایات اواخر عهد ساسانی بوده و در کتبی مثل غرر اخبار ملوک الفرس ثعالبی و شاهنامه فردوسی نیز مضبوط است اما شخصیت و سرگذشتی که نظامی از خسرو پرویز به تصویر می کشد ظاهراً چندان با اصل تاریخی آن تطبیق ندارد چرا که مثلأ در تاریخ بلعمی ، شیرین کنیزی زیبا رو خوانده می شود و شخصیت هایی نظیر بزرگ امید یا مهین بانو واقعیت خارجی نداشته اند.

به طور کلی تمام منتقدان و پژوهشگران بر این باورند که داستان و داستان نویسی به معنای امروزینش در ایران ، از مشروطیت به این سو آغاز می شود ، یعنی داستان با تمام ویژگی هایی که برای آن برشمرده اند: طرح، شخصیت پردازی ،‌چالش و جدال ، اوج وفرود و ..... البته سنت داستان سرایی در ایران از چنین اقتضائاتی به دور بوده است و حکایات و قصه های ایرانی ساختار ویژه ی خود را داشته اند، اما گاهی در همین داستان ها موقعیت هایی خلق می شود که با داستان نویسی – به معنای امروزینش – همسویی پیدا می کند و خسرو و شیرین دارای چنین خصوصیتی است .

در این داستان دو شخصیت محوری وجود دارد : خسرو و شیرین و دو شخصیت غیر محوری : شاپور و مهین بانو و چند شخصیت فرعی (یا به تعبیر امروزی تر، کاتالیزور ) : بزرگ امید ،‌بهرام چوبین ، هرمز ، باربد و نکیسا، شکرلب ، مریم و شیرویه . گرچه در سنت داستان سرایی ایرانی شخصیت ها غالباً مسطح هستند و بیانگر یک ویژگی انسانی و مبّرا از پیچیدگی های روانی وکنش ، اما در خسرو و شیرین – با وجود همین ویژگی – نظامی مانند فردوسی- گاه – از پس این موقعیت خطیر به خوبی بر آمده و توانسته شخصیت ها را در یک عمل گرایی مبتنی بر انگیزش های پیدا و پنهان به تصویر بکشد . اصولأ شعر تمثیلی اجازه ی شخصیت پردازی به شاعر نمی دهد و در آن پرسوناژها ناچارند بیشتر تیپ باشند تا شخصیت و به عنوان نمادهایی انسانی ایفای نقش کنند.

شخصیت خسرو شخصیتی متلون است که با وجود جوانی و قدرتی که پادشاهی در کیسه ی او نهاده به دنبال کام و جامی است که از روزگار وابستاند و خرج ایام بی بقا سازد. خسرو یک نوپادشاه جوان است که تمام اعمال او مبتنی بر دو انگیزه ی قوی است : اول

برای خرید و دانلود اینجا کلیک کنید

شعرداستانی تمثیلی قلبی که رطب حنظلبه نام خدا قلبی که حنظل

زینب پنج‌شنبه 1 تیر 1396 ساعت 01:17

0 نظر

تحقیق بیماری های قلبی وعروقی